“Le medecin de l’avenir ne traitera pas le corps humain avec médicaments, il soignera et préviendra les maladies avec la nutrition.”
Thomas A. Edison.
Marina Marilly
Diététicienne-Nutrtionniste
Consultations au Centre Médical François 1er au Havre, 4me étage, 132 Boulevard François 1er 76600 Le Havre.
Prise des rendez vous sur Doctolib ou par téléphone 06 95 81 52 77
Mon expertise
Titulaire du diplôme de diététique en France, je me suis spécialisée par les formations “Child Nutrition and cooking” ( l’alimentation de l’enfant) de STANFORD University, la formation “FODMAP dietitian course” de MONASH University Australia, la formation en Nathuropathie reconnue par l’IPHM. Je suis adhérente à l’AFDN ( Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) et enregistrée auprès de l’Agence Régionale de Santé de Normandie, numéro ADELI : 769503640.
Perte de poids
Je vous accompagne pour la perte de poids. Chaque prise en charge est personnalisée pour renforcer l’efficacité du rééquilibrage alimentaire. La perte de poids se fait de façon agréable et n’est pas vécue comme une frustration.
Grossesse, post-partum et l’alimentation de l’enfant
Les 1000 premiers jours de vie à partir de la conception sont les plus importants dans la vie de l’enfant pour lui assurer l’état de santé pour la vie. Dés que le désir de l’enfant est présent, il est préférable d’optimiser l’environnement nutritionnelle des parents afin de pouvoir assurer un bon développement neurologique, osseux etc. Le suivie permet également à la mère de limiter la prise du poids. Les enfants ont des besoins spécifiques , qui requièrent l’adaptation de l'alimentation: je vous accompagne pour assurer la couverture des besoins nutritionnelles de l’enfant.
Nutrition thérapeutique
Je vous aide à adapter votre alimentation à votre pathologie en maintenant le plaisir de manger, réduire des risques des complications et améliorer votre qualité de vie ( pour des pathologies comme l’obésité, les anomalies du bilan lipidique, le diabète de type 1 et 2, l’insuffisance rénale, la maladie coeliaque, la dénutrition, le syndrome d’intestin irritable etc.)
Alimentation de sportif
Je pratique un bilan de votre composition corporelle ( impédancemétrie médicale BIODY Expert ZM, mesures). Votre performance est améliorée par des apports glucidiques et protéiques en adéquation avec la pratique de votre discipline (diminution des risques de blessure, tendinites).
Une alimentation équilibrée, variée et adaptée à vos besoins est la clé pour être en bonne santé.
« J’ai modifié mes habitudes alimentaires, mais je n’ai jamais eu l’impression de manquer de quoi que ce soit, et j’ai perdu du poids avec le suivi de Marina Marilly. »
Nathalie P., 42 ans, Le Havre
